Dodaci prehrani mogu biti korisna podrška, posebno u slučajevima kada je unos nutrijenata kroz prehranu otežan ili nedovoljan. Na tržištu se nalaze brojni pripravci s luteinom, zeaksantinom, cinkom, omega-3 i vitaminima, formulirani upravo za očnu podršku.
No važno je razumjeti da dodaci nisu zamjena za zdrav način života ni rješenje za postojeće tegobe. Najbolje rezultate daju u kombinaciji s pravilnom prehranom, kvalitetnim snom i smanjenjem vremena ispred ekrana.
Prije početka uzimanja bilo kakvog dodatka, osobito ako imate postojeće zdravstvene poteškoće ili uzimate lijekove, savjetuje se konzultacija s liječnikom ili ljekarnikom. Dodaci mogu biti korisna podrška, ali samo kada se koriste informirano i odgovorno.